持久力を高める
一年生が朝の体力つくりで「縄跳び」をしています。縄は幼稚園の時に使ったもので，ロープです。見ていると「競争しよう。連続で何回跳べるかな。」と話しています。握り手のところにはこれまで連続で飛べた歴代の最高回数が油性ペンで記録されています。
縄跳びは，やってみると大変な運動であることが分かります。一回旋一跳躍を一分続けるだけでもへとへとになります。間違いなく持久力アップにつながるものと確信します。
12/8は持久走大会があります。9:20開会です。子供たちそれぞれの立場で目標に向かって頑張っています。
ここで一句「冬の朝 縄跳び競争 にこやかに」
コメント